Avevo capito che rinunciare a se stessi, non amarsi è come sbagliare a chiudere il primo bottone della camicia. Tutti gli altri poi sono sbagliati di conseguenza. Amarsi è l'unica certezza per riuscire ad amare davvero gli altri.
Fabio Volo dal libro "È una vita che ti aspetto"




domenica 27 giugno 2010

I luoghi della memoria: Davanti San Guido

I cipressi che a Bólgheri alti e schietti
Van da San Guido in duplice filar,
Quasi in corsa giganti giovinetti
Mi balzarono incontro e mi guardâr.

Mi riconobbero, e - Ben torni omai -
Bisbigliaron vèr me co 'l capo chino -
Perché non scendi? perché non ristai?
Fresca è la sera e a te noto il cammino.

Oh sièditi a le nostre ombre odorate
Ove soffia dal mare il maestrale:
Ira non ti serbiam de le sassate
Tue d'una volta: oh, non facean già male!

Nidi portiamo ancor di rusignoli:
Deh perché fuggi rapido così
Le passere la sera intreccian voli
A noi d'intorno ancora. Oh resta qui!

Bei cipressetti, cipressetti miei,
Fedeli amici d'un tempo migliore,
Oh di che cuor con voi mi resterei
-Guardando io rispondeva - oh di che cuore!

Ma, cipressetti miei, lasciatem'ire:
Or non è più quel tempo e quell'età.
Se voi sapeste!... via, non fo per dire,
Ma oggi sono una celebrità.

E so legger di greco e di latino,
E scrivo e scrivo, e ho molte altre virtù;
Non son più, cipressetti, un birichino,
E sassi in specie non ne tiro più.

E massime a le piante. - Un mormorio
Pe' dubitanti vertici ondeggiò,
E il dì cadente con un ghigno pio
Tra i verdi cupi roseo brillò.

Intesi allora che i cipressi e il sole
Una gentil pietade avean di me,
E presto il mormorio si fe' parole:
Ben lo sappiamo: un pover uomo tu se'.

Ben lo sappiamo, e il vento ce lo disse
Che rapisce de gli uomini i sospir,
Come dentro al tuo petto eterne risse
Ardon che tu né sai né puoi lenir.

A le querce ed a noi qui puoi contare
L'umana tua tristezza e il vostro duol;
Vedi come pacato e azzurro è il mare,
Come ridente a lui discende il sol!

E come questo occaso è pien di voli,
Com'è allegro de' passeri il garrire!
A notte canteranno i rusignoli:
Rimanti, e i rei fantasmi oh non seguire;

I rei fantasmi che da' fondi neri
De i cuor vostri battuti dal pensier
Guizzan come da i vostri cimiteri
Putride fiamme innanzi al passegger.

Rimanti; e noi, dimani, a mezzo il giorno,
Che de le grandi querce a l'ombra stan
Ammusando i cavalli e intorno intorno
Tutto è silenzio ne l'ardente pian,

Ti canteremo noi cipressi i cori
Che vanno eterni fra la terra e il cielo:
Da quegli olmi le ninfe usciran fuori
Te ventilando co 'l lor bianco velo;

E Pan l'eterno che su l'erme alture
A quell'ora e ne i pian solingo va
Il dissidio, o mortal, de le tue cure
Ne la diva armonia sommergerà.

Ed io - Lontano, oltre Appennin, m'aspetta
La Tittì - rispondea -; lasciatem'ire.
È la Tittì come una passeretta,
Ma non ha penne per il suo vestire.

E mangia altro che bacche di cipresso;
Né io sono per anche un manzoniano
Che tiri quattro paghe per il lesso.
Addio, cipressi! addio, dolce mio piano!

Che vuoi che diciam dunque al cimitero
Dove la nonna tua sepolta sta?
-E fuggìano, e pareano un corteo nero
E brontolando in fretta in fretta va.

Di cima al poggio allor, dal cimitero,
Giù de' cipressi per la verde via,
Alta, solenne, vestita di nero
Parvemi riveder nonna Lucia:

La signora Lucia, da la cui bocca,
Tra l'ondeggiar de i candidi capelli,
La favella toscana, ch'è sì sciocca
Nel manzonismo de gli stenterelli,

Canora discendea, co 'l mesto accento
De la Versilia che nel cuor mi sta,
Come da un sirventese del trecento,
Piena di forza e di soavità.

O nonna, o nonna! deh com'era bella
Quand'ero bimbo! ditemela ancor,
Ditela a quest'uom savio la novella
Di lei che cerca il suo perduto amor!

Sette paia di scarpe ho consumate
Di tutto ferro per te ritrovare:
Sette verghe di ferro ho logorate
Per appoggiarmi nel fatale andare:

Sette fiasche di lacrime ho colmate,
Sette lunghi anni, di lacrime amare:
Tu dormi a le mie grida disperate,
E il gallo canta, e non ti vuoi svegliare.

Deh come bella, o nonna, e come vera
È la novella ancor! Proprio così.
E quello che cercai mattina e sera
Tanti e tanti anni in vano, è forse qui,

Sotto questi cipressi, ove non spero,
Ove non penso di posarmi più:
Forse, nonna, è nel vostro cimitero
Tra quegli altri cipressi ermo là su.

Ansimando fuggìa la vaporiera
Mentr'io così piangeva entro il mio cuore;
E di polledri una leggiadra schiera
Annitrendo correa lieta al rumore.
Ma un asin bigio, rosicchiando un cardo
Rosso e turchino, non si scomodò:
Tutto quel chiasso ei non degnò d'un guardo
E a brucar serio e lento seguitò

Giosue Carducci

sabato 26 giugno 2010

Ad una amica alla quale tengo molto...UOMINI BUGIARDI

Invenzioni, frottole e storie false; molte volte le bugie nascondono un problema più serio. Sono molte le donne che si lamentano di avere al loro fianco mariti, fidanzati, uomini, con la sindrome di Pinocchio, ma in questi casi è importante essere determinate.

mercoledì 23 giugno 2010

CAPILLARI FRAGILI - RIMEDI NATURALI

Capita che dopo una gravidanza o un parto o semplicemente per cause ereditarie cominciamo a notare sulle nostre gambe la presenza di antiestetiche venuzze rossastre. La loro presenza può essere indice di una difficoltà circolatoria o di una fragilità a livello dei capillari.

Il profumo afrodisiaco degli oli essenziali

L’olfatto è il senso maggiormente legato all’istinto, ecco perché esistono aromi in grado di stimolare e accrescere il desiderio sessuale.
L'olfatto, tra i 5 sensi, è quello maggiormente legato all'istinto ed è quindi naturale che determinati profumi abbiano la capacità di attivare quelle aree del cervello responsabili della generazione del desiderio sessuale. Non a caso una forte attrazione fisica è spesso determinata e mediata dall'olfatto; molti disturbi sessuali o difficoltà relazionali possono essere legati a un rifiuto, del tutto istintivo, dell'odore dell'altro, che non piace, disturba e porta così a un allontanamento progressivo. Ecco perché proprio i profumi possono aiutarci a superare alcuni specifici disturbi della sfera sessuale.

lunedì 21 giugno 2010

“Io ho curato le tue ferite. Ti ho lavato,
conosco il tuo odore, so quando hai la febbre.
Forse che per questo non ti amo?
Ogni giorno rassomigli di più al cadavere che un giorno diventerai
eppure ti amo sempre.
Quando morirai ti giacerò accanto
e con te rimarrò fino alla morte, senza cibo nè bevanda.
Ti putrefarai fra le mie braccia
ed io amerò ancora la tua carogna.…
perchè se non si ama tutto non si ama nulla.”
J.P. Sartre

Sesso benefico


Fare l’amore fa bene alla salute di uomini e donne. Già lo potevamo immaginare ma, da oggi, niente più scuse per non farlo! Ecco tutti i benefici che l'attività sessuale comporta:

domenica 20 giugno 2010

Agopuntura, medicina cinese e CICLO CICARDIANO

Mi spiace che il mio popolo, impedito dalle malattie, non mi paghi le tasse che mi deve. Non voglio più che si diano loro medicine che lo avvelenano, ma che siano curati con gli aghi di metallo che dirigono l'energia (Imperatore Hoang-ti, 1600 a.C.).

L'AGOPUNTURA
L'Agopuntura è una pratica medica che risale all'antica Cina. Essa può essere usata per curare certi malanni, per sollevare determinate sofferenze fisiche e come anestesia negli interventi chirurgici. Le tecniche usate dall'agopunture implicano quasi sempre l'inserzione di aghi, più o meno sottili, in determinate parti del corpo e l'eventuale manipolazioni degli stessi (vibrazioni, rotazioni, ecc.). Le manipolazione sono spesso sostituite da una leggera corrente elettrica immessa negli aghi stessi.

venerdì 18 giugno 2010

Poesia della normalità

«Io non ho bisogno di denaro.
Ho bisogno di sentimenti,
di parole,
di parole scelte sapientemente,
di fiori detti pensieri,
di rose dette presenze…
Ho bisogno di poesia,
questa magia che
brucia
la pesantezza
delle parole »

Alda Merini


Foto: “Le baiser de l’Hotel de Ville” (Il bacio dell’Hotel de ville) di Robert Doineau

giovedì 17 giugno 2010

Piedini sani per bambini sani

La riflessologia plantare è un’antica tradizione cinese che ogni mamma può imparare per massaggiare i piedi del proprio bambino. Ma apporta benefici anche alle mamme durante il parto e l’allattamento
Il massaggio è sicuramente una delle pratiche più antiche per alleviare il dolore, ridare vigore al corpo e vincere la stanchezza. Questo modo di curare e guarire attraverso le mani è così istintivo e naturale che non vi è mamma al mondo che non ricorra ad esso per calmare il proprio bambino, stimo­landone e favorendone nel contem­po il naturale sviluppo.

mercoledì 16 giugno 2010

Menopausa - Causa, sintomi e cure naturali

Nella menopausa cessano le funzioni legate alla fertilità. E' un fenomeno naturale in cui si incrementano i rischi cardiovascolari e osteoporosi. Alimentazione equilibrata ,attività fisica e rimedi naturali per la sintomatologia la prevenzione delle complicanze legate a questa fase della vita di ogni donna.

Carolina vuol smettere di fumare - Sua Altezza la Riflessologia!

Tratto da "L'eco di Bergamo"..leggete e meditate...
La notizia secondo cui Carolina di Monaco è stata a Clusone per una terapia antifumo sta facendo il giro del mondo. Ne ha parlato la Bbc, ne parlano i giornali tedeschi che si occupano di «gossip», pettegolezzi e cronaca rosa. Carolina sarebbe andata a Clusone nello studio di Lino e Stefano Zuffante.
Ma ... «La verità è che Carolina di Monaco non è mai venuta a Clusone. È vero invece che noi siamo andati a Montecarlo, che siamo stati ricevuti dalla principessa, che è una persona squisita, gentile. Ci ha ricevuti in casa sua. Il problema è che Carolina fuma troppo, vuole smettere. Alcuni amici le hanno parlato del nostro metodo e così ci ha fatti chiamare». Lino Zuffante ha 75 anni, è medico con diverse specialità, dalla cardiologia all'anestesia, all'agopuntura. Per molti anni è stato direttore sanitario dell'ospedale di Clusone. Il figlio Stefano ha quarantadue anni, è laureato in economia e commercio, in seguito ha studiato per cinque anni qualificandosi come naturopata. Stefano Zuffante parla nel suo studio, circondato di libri sulle piante, sulla riflessologia, la medicina tradizionale cinese, l'iridologia... «Non sono medico, questo voglio precisarlo. Come naturopata posso dare consigli relativi a cure naturali, per esempio studiando l'utilizzo di alcuni fiori di Bach piuttosto che di altri».«Carolina di Monaco? Siamo andati a casa sua - prosegue - perché mio padre ha sviluppato più di venti anni fa un metodo basato sulla riflessologia, un metodo che aiuta a smettere di fumare».

da: "'Eco di Bergamo del 4 maggio" - www.ecodibergamo.it

martedì 15 giugno 2010

TALALGIA PLANTARE, SPERONE CALCANEARE una spina che il riflessologo e la naturopatia possono "spuntare"

Parte medica a cura del Dott. Ugo Perugini - www.benessere.com
Consigli naturopatici a cura di Luciana Ferri
Con talalgia plantare , tallonite o, in termine clinico, tallodinia si definisce una patologia infiammatoria e dolorosa al tallone, cioè a quella regione del piede che corrisponde alla parte posteriore e inferiore del calcagno, chiamata anche retropiede .

lunedì 14 giugno 2010

Riequilibrare i meridiani con l'auto massaggio del piede è facile!

Per raggiungere un buon equilibrio psico-fisico è necessario che i meridiani del proprio corpo siano ben equilibrati. Per fare ciò si può fruttare la riflessologia plantare. Seguendo questi semplici esercizi, è possibile riequilibrare i meridiani con le proprie mani:

domenica 13 giugno 2010

Incontri di Cromodieta psicosomatica con l'ausilio dei Bush Flower a Sesto Fiorentino

Incontri di cromodieta psicosomatica con l’ausilio dei Bush Flower a Sesto Fiorentino

Primo incontro venerdì 18 giugno 2010 - ore 17.00 presso lo Studio di Riflessologia plantare integrata® di Luciana

Per info ed iscrizioni: Antonella CromoBologna E-mail: cromobologna@yahoo.it
Referente per Sesto Fiorentino: Luciana Studio di Riflessologia plantare integrata® E-mail: luciana.riflessologia@yahoo.it
ISCRIZIONI ENTRO MERCOLEDI' 16 GIUGNO

martedì 8 giugno 2010

Cani e gatti: come curare i nostri cuccioli

Ecco come farli ambientare nella nuova casa e farli crescere forti e in salute.
Quando cani e gatti entrano a far parte di una famiglia è sempre necessario trovare un nuovo equilibrio, rispettare le loro esigenze e aiutarli ad adattarsi alle nostre abitudini e a nuove regole.

Seno più tonico con gli oli essenziali

Un trattamento di bellezza efficace per avere un seno più bello e sodo
Gli oli essenziali possono essere molto utili per rassodare il seno. Un trattamento di base, da effettuare tutti i giorni, consiste nelle spugnature rassodanti. Ecco come farle.

Le ciliegie, una fonte di benessere e un valido aiuto per dimagrire

Le ciliegie depurano il sangue, drenano il fegato e sono anche delle ottime alleate per chi vuole dimagrire, grazie alle fibre solubili di cui sono ricche

La gastrite si nutre di sofferenze e disagi interiori

Esistono diversi tipi di gastrite che variano da persona a persona ma per la medicina psicosomatica sono tutte accomunate da sentimenti repressi
Gastrite, il fuoco che divora dall'interno
La gastrite è un'infiammazione della mucosa gastrica, ovvero la parete interna dello stomaco a contatto coi cibi; le cause all'origine di questo disturbo sono diverse e ne esistono diverse tipologie, per semplicità suddivise in gastriti acute e croniche.

domenica 6 giugno 2010

Bene Essere per Ben Apparire

Voglio ringraziare con tutto il cuore tutti gli operatori che hanno collaborato con entusiasmo e professionalità alla riuscita dell'open day. Grazie a Manuela che ci ha fatto compagnia, a Michela per il supporto, a Marco, Giorgio, Martina e Fabiola per l'indispensabile aiuto.
Un saluto affettuoso e un altro ringraziamento va a voi, Amici, che oggi siete venuti a trovarci. La Vostra fiducia, la soddisfazione, la curiosità sono stati la parte più bella e significativa della giornata.
Grazie, grazie, grazie

Luciana